Простая тема, как мыть член, остаётся и сегодня практически закрытой. А ведь инфекции и неприятный запах, аллергические реакции и раздражения — только «верхушка айсберга» при неправильном уходе за пенисом.
В зависимости от того, обрезанный или нет член, правила ухода незначительно видоизменяются: важно регулярно и качественно мыть крайнюю плоть. Сохранить детородный орган в чистоте и здоровье поможет сегодняшний материал, где рассмотрим важные вопросы мужской гигиены.
Как часто нужно мыть?
Урологи, сексопатологи и инфекционисты рекомендуют мыть половой орган 2 раза в день теплой водой с использованием интимного геля или специального мыла.
Особенное внимание уделять следует уходу за крайней плотью необрезанного органа:
- После семяизвержения, мочеиспускании в складках, возле основания головки, появляются остатки выделений — смегма. Натуральная смазка, появляющаяся естественным путем, даёт возможность скользить крайней плоти по головке без неприятных ощущений, не имеет запаха. В сутки выделяется всего несколько капель смазки.
- Сначала скопления имеют беловатый оттенок, но, если их не устранить, то со временем они приобретают неприятный «аромат» и зеленоватый тон. Если не мыть половой орган как положено, то головка становится идеальным местом для распространения инфекций, к смазке или остаткам спермы добавляются капли мочи.
- Душ необходимо принимать в утреннее и вечернее время, перед сном, а также после посещения сауны, бани или бассейна. После пляжных процедур рекомендуется обязательно помыть гениталии, устранить песок и соленую воду.
- Недостаточное внимание к гигиене приводит также и к осложнениям в сексуальной жизни, так как партнер вынужден сталкиваться с неопрятностью и отталкивающим амбре.
При этом специалисты не рекомендуют слишком часто мыть член. Пересушивание кожи приведет к раздражению и болезненным ощущениям.
Неухоженные пах и область мошонки, где растут волосы, способны распространять тот же «аромат», что и потные подмышки: область гениталий имеет потовые железы.
В жаркие дни или при сидячей работе рекомендуется периодически промывать мошонку прохладной водой, хотя бы 1 или 2 раза. Яйца не должны постоянно плотно прилегать к телу и нагреваться, а также нельзя долго лежать в слишком горячей ванне.
Из-за перегрева могут наступить осложнения при зачатии детей. Приемлемая температура мошонки — на 4 градуса ниже температуры тела.
Как мыть необрезанный член?
Во внимании и заботе нуждаются все участки полового органа. Заранее приготовьте мягкое мыло или интимный гель, чистое полотенце и свежее нижнее бельё.
Если кожа чувствительная, то лучше проконсультироваться с дерматологом насчет выбора подходящего средства, желательно без ароматизаторов.
- Выдавите на чистые ладони немного интимного геля или мыла (урологи рекомендуют детское в любом случае).
- Вспеньте и нанесите на ствол пениса, пах, яички и под ними, а также на расстояние между мошонкой и анусом.
- Отодвиньте крайнюю плоть до естественной точки (не следует слишком сильно оттягивать во избежание появления рубцовой ткани, трещинок и повреждения органа).
- Нанесите моющее средство на область головки и крайней плоти, удалите загрязнения и аккуратно смойте.
- Крайнюю плоть верните на прежнее место.
- Тщательно высушите пенис, аккуратно промокнув полотенцем (растирать до красноты не следует).
- Если используете тальк или присыпку для промежности и яичек, то крайне нежелательно посыпать пенис, особенно участок головки и крайней плоти. Попав под кожу члена, тальк вызывает раздражение и дискомфорт.
Важно! Дарья Чернышова, врач-уролог Городского центра эндоскопической урологии и новых технологий Санкт-Петербурга, член Европейской урологической ассоциации и многие другие специалисты категорически не рекомендуют применять ароматизированный тальк или модный дезодорант для интимных мест.
Детородные органы не должны пахнуть розами, а вот поры забиваются, появляется раздражение и увеличивается рост бактерий.
Как мыть обрезанный член?
Неслучайно в жарких странах принято делать обрезание. Ведь там нередко возникают сложности с водой.
Отсутствие крайней плоти значительно упрощает гигиенические процедуры, ведь остатки семени, пота, смазки и мочи практически не остаются на коже. Но это не значит, что можно вовсе не мыть пенис.
Уход должен быть качественный:
- Приготовиться к принятию теплого душа или ванны (не горячей!).
- Намылить тело и руки, ополоснуться.
- Затем нанести на чистые ладони немного интимного геля или детского мыла, вспенить.
- Нанести на паховую зону и ствол и головку члена, затем на яички, участок под ними и перианальную область.
- Устранить загрязнения.
- Смыть проточной водой остатки моющего средства.
- Тщательно, но аккуратно промокнуть и высушить член, мошонку, промежность, анус и паховую зону. Остатки влаги на плохо высушенном органе способствуют развитию кандидоза и размножению бактерий.
Тальк можно применять, но также не рекомендуется наносить на головку детородного органа, чтобы пудра не попала в мочеиспускательный канал.
К сведению! Специалисты рекомендуют брить интимные части тела, чтобы придать половым органам более эстетический вид, а заодно уменьшить распространение микробов, активно размножающихся на волосяной части.
Мытьё ребёнку
Гигиена половых органов должна начинаться с раннего детства и быть нормой на протяжении всей жизни.
Правила, как мыть мальчику пенис, практически такие же, как и для взрослого мужчины:
- Маленького ребенка следует обязательно подмывать после каждого опорожнения кишечника в ванной или под проточной водой: остатки кала смываются по направлению от яичек, чтобы кишечные микрочастицы не попали в мочеиспускательный канал.
- Мальчику до переходного возраста следует очень осторожно обращаться с крайней плотью, если нет обрезания. Её нельзя сильно оттягивать: это может вызвать боль, ведь кожа может быть ещё прикреплена к головке члена. Хотя есть и другое мнение: некоторые врачи рекомендуют у сыновей с младенчества, начиная с первых купаний, приоткрывать головку члена и промывать её.
- Если же оголить головку не удается самостоятельно, то следует обратиться к детскому хирургу или урологу. Бывают случаи, когда головка не оголяется вообще уже с младенческого возраста. Тогда необходимо посетить профильного врача.
- Подросткам необходимо объяснить, что после мастурбации и поллюций следует обязательно мыть половые органы теплой водой, детским мылом или специальным гелем для интимной гигиены.
Мыть член ребенку нужно чистыми руками теплой водой утром и вечером, как минимум. А также приготовить отдельное полотенце для протирания и чистое нижнее белье ежедневно. Мыло использовать только детское.
Мытьё члена до и после секса
Любой чистоплотный мужчина обязательно примет душ до полового контакта и после него. Следует как можно быстрей помочиться, чтобы смыть бактерии с поверхности пениса после интима.
Высохшая сперма на стволе члена или в складках крайней плоти — замечательное «поле» для размножения бактерий. Это касается также поллюций и мастурбации.
Если же помыться нет возможности, то под рукой всегда должны быть детские влажные салфетки, не содержащие ароматизаторов. Удалить «последствия» сексуального контакта можно через 10 — 15 минут после завершения.
Следует знать, что после орального секса помыть член просто необходимо. Инфекции ротовой полости (герпес, пародонтоз и пр.) могут легко передаться на половые органы.
При фимозе и других заболеваниях
Урологи советуют после дефекации промывать промежность от ануса по направлению от яичек, а не наоборот.
Попадание кишечной микрофлоры в пенис способствует развитию простатита и хронического уретрита. Известны и другие заболевания мочеполовой системы, возникающие в некоторых случаях из — за плохой гигиены.
Баланит, баланопостит
Среди инфекционных заболеваний, вызывающих дискомфорт и боль, выделяют баланит — воспаление головки члена, происходящее от накопления излишек смегмы.
Известен также баланопостит, сопровождающийся покраснением головки и крайней плоти, резким зловонным запахом и беловатым налетом. Дополнительные симптомы: боль во время сексуального контакта и мочеиспускания, зуд и жжение.
Причины кандидоза
Возникновение в препуциальном мешке (расстояние между головкой и слоем кожи крайней плоти) инфекции чаще случается из — за грязных рук и несвежего нижнего белья, намного реже — вследствие наличия заболеваний и нечистоплотности сексуального партнера.
Некоторые мужчины считают, что использование антибактериальной салфетки и промывание члена под проточной водой вызовет молочницу (кандидоз).
Но данная болезнь в большинстве случаев возникает из — за слабой иммунной системы (нередко у больных сахарным диабетом), усиленного приема антибиотиков или частого промывания хлоргексидином.
Фимоз
При данном недуге крайняя плоть сужается и образует «капюшон», головка практически никогда не открывается. Помогает избавиться от заболевания хирургическое вмешательство или другие методы, в зависимости от стадии.
Заниматься сексом при фимозе часто больно и неудобно: чувствительность снижается, а половой акт с презервативом вообще некомфортен.
Правила гигиены
Заболевания заставляют относиться более внимательно к здоровью и уходу за детородными органами. Вот несколько рекомендаций, как мыть член, если есть определенные проблемы.
- При фимозе ни в коем случае нельзя сильно оттягивать крайнюю плоть. Очень осторожно раскрыть кожу и промыть теплой водой с детским мылом, пенкой или гелем ту часть головки, которую можно оголить. Если головка не открывается, не следует оттягивать визит к урологу.
- При баланопостите головку члена требуется мыть несколько раз в день теплой водой с детским мылом или другим деликатным средством для интимной гигиены. Если симптомы не уходят, то после каждого мытья головка и крайняя плоть обрабатываются антисептическими средствами: мирамистином или хлоргексидином, в более сложной ситуации применяются антибактериальные мази. Курс лечения 7 — 10 дней. Спирт, йод и пр. использовать нельзя.
При склонности к раздражению, аллергии следует промывать головку пениса после каждого мочеиспускания, чтобы бактерии не скапливались.
Но нежелательно вытирать орган бумажными полотенцами или туалетной бумагой: частички могут остаться под крайней плотью, и ситуация только ухудшится.
Советы
Чтобы не возникало проблем со здоровьем детородных органов, рекомендуется придерживаться простых правил ухода.
Предлагаем ценные рекомендации, которые помогут избежать неприятных ситуаций и опасных недугов:
- Не забывать о самостоятельном осмотре, начиная с подросткового возраста. Необходимо научить сыновей определять нормальное развитие и обязательно обращать внимание на различные отклонения в работе половой системы: появление уплотнений, аллергии, покраснений, выделений и пр.
- В современном мире не составит труда промыть член обычной водой, а с собой носить пачку салфеток без ароматизаторов. Особенно в командировках, путешествиях.
- Не следует пользоваться для вытирания члена полотенцем для рук или ног. Какими бы чистыми они не были, бактерий остается достаточно для переноса на половой орган.
- Не следует носить слишком тесное нижнее бельё. В результате возникает более сильное потоотделение, а мошонка перегревается. Намного полезнее «семейные» трусы свободного покроя. Ткань предпочтительна натуральная, легко пропускающая воздух.
- Мужской половой член — нежное место, поэтому гели с ментолом и красителями, душистое мыло следует исключить.
- Предохраняться — важное правило для спокойной жизни. Не стоит также заниматься сексом со случайными партнерами. Любые царапины, язвы и недостаточная гигиена могут быть причиной заражения ВИЧ и венерическими заболеваниями.
- К урологу, сексологу и инфекционисту нужно ходить не только при возникновении проблем, а регулярно (1 раз в год, начиная с подросткового возраста). Ребенка следует повести впервые при оволосении в области паха и резком скачке роста, особенно при раннем созревании (к примеру, в 7 — 8 лет).
Не следует бояться врачей. Рекомендуется обращаться к специалисту при любом возникшем дискомфорте и явных отклонениях от нормы.
Нельзя заниматься самолечением, а вот анализы сдать желательно. Иногда таким образом можно предотвратить появление и развитие серьёзного заболевания мочеполовой системы.
Средства для мужской интимной гигиены
Важно, чтобы в состав входили травяные экстракты, растительные масла и молочная кислота.
В РФ средства для интимной гигиены мужчин уже начали пользоваться большей популярностью, есть варианты на любой вкус и кошелек.
Если мыло остается любимым и привычным, то лучше приобрести специальное интимное, где основным компонентом является молочная кислота.
В обычном в состав входит щелочь, ароматизаторы и красители, провоцирующие сухость и стягивание кожи, раздражение и аллергическую реакцию.
Пенки и гели отличаются натуральным составом и нежной текстурой. Позволяют сохранить Рн баланс, приятны в употреблении и дополнительно увлажняют. К тому же, данные средства достаточно экономичные.
Если есть возможность, то можно приготовить отвар из ромашки, календулы, лопуха или крапивы самостоятельно:
- Достаточно взять несколько столовых ложек растения на 1 литр кипятка, заварить и процедить.
- Затем приступать к промыванию. Отвары — замечательное профилактическое средство.
Очень позновательная статья! Мужчинам на заметку) да и так же мамам мальчиков, все что нужно знать о мужской гигиене. Мне как будущей маме мальчика было интересно узнать как подумывать маленьких мальчиков. Рекомендую)
Вообще важно соблюдать гигиену. Все же приятно когда от тебя пахнет свежестью, а это важно не только для вашего здоровья, но и комфорта окружающих.